🥣 粥谱大全

营养美味，健康养生粥品推荐

红米生地粥
红米生地粥来源食医心鉴原料生地黄克红米克冰糖适量制作取生地黄洗净后煎取药汁与红米加水共煮煮沸后加入冰
📂 粥谱大全 📅 2012-10-16 12:04:18
红苕粥
红苕粥来源本草纲目原料红苕克粳米克制作将红苕洗净去皮切成块粳米淘洗净同入锅内加水煮成稀粥用法温热服食
📂 粥谱大全 📅 2012-10-16 12:04:18
红薯粥
红薯粥来源粥谱原料新鲜红薯克粳米克白糖适量制作将红薯以红皮黄心者为最好洗净连皮切成小块加水与粳米同煮
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